Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 65,14g | Prot: 82,03g | Carbh: 134,35g.
Desayuno: Голубика, Огурец (без Кожуры), Дыня, Hacendado Paté de Hígado de Cerdo , Сливочное Масло, Consum Mini Tostas con Pasas y Miel, Яйцо, Кофе+протеин. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры Черри, Mercadona Guacamole, Hacendado Langostino Cocido, Hacendado Mini Tortillas de Trigo. Cena: Сливы, Черешни, Дыня. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Миндаль (с Солью). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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