Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 58,74g | Prot: 56,09g | Carbh: 233,48g.
Desayuno: Mermelada de Durazno Light, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada , Tostadas Light. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Tarta de Jamón y Queso, Tomates, Gallo Arroz Preparado Mix de Vegetales, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, SanCor Queso Cremoso Sancor, Morrón, Cebollas, Huevo (Entero), Zanahoria, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal. Pasa Bocas / Otros: Pozo Budín Sabor Vainilla, Arcor Bombón Yogurt Frutilla, Ledesma Azúcar, CasanCrem CasanCrem Light, Peras, Manzana. más...
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2533 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bibiana_83
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