Diario de 3011Sc3, 10 jul. 23

@0737
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2023:
584 kcal Grasa: 28,59g | Prot: 72,56g | Carbh: 7,68g.   Desayuno: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. Almuerzo: Great Value Chunk Chicken Breast, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Cena: Dakota Organic 100% Grass Fed Beef, Alfresco Italian Style Season Ground Chicken. Pasa Bocas / Otros: MiraLAX Miralax, Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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