Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 44,38g | Prot: 59,66g | Carbh: 183,24g.
Desayuno: Fitz Roy Tostadas Dulces, Mermelada de Durazno Light, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada . Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Crema de Leche, Peras, Tomates, Zapallito Verde, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal, Arroz Blanco Cocido, SanCor Queso Cremoso Sancor, Zanahoria, Huevo. Cena: Peras, Green Life Medallón Lentejas, Zanahoria y Semillas de Girasol , SanCor Queso Cremoso Sancor, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal, Zanahoria, Lechuga, Tomates. Pasa Bocas / Otros: CasanCrem Light Intenso, La Tranquera Mate Cocido, Tostadas Light, Chocoarroz Dulce de Leche (22g). más...
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2441 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 31 minutos, Descansando - 17 horas y 9 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bibiana_83
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