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@0836
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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718 kcal
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Grasa: 37,84g | Prot: 84,06g | Carbh: 9,23g.
Desayuno: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. Almuerzo: Great Value Chunk Chicken Breast, Kraft American Cheese Slice, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Cena: Alfresco Italian Style Season Ground Chicken, Dakota Organic 100% Grass Fed Beef. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3011Sc3
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