Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2033 kcal
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Grasa: 74,36g | Prot: 180,29g | Carbh: 152,56g.
Almuerzo: Costa Cereal Bar Golden Cereal, Café, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Mayonesa, Huevo Cocido, Arroz Blanco, Lomo de Cerdo . Cena: Chef Aceite Maravilla, Huevo, Fideos, Wasil Bolognesa Vegetal. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alejandrolisperguier
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