Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2308 kcal
|
Grasa: 85,15g | Prot: 189,88g | Carbh: 200,20g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato Regular, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream, Banane. Almuerzo: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Müller Ayran, Nudelauflauf. Cena: Maryland Studentenfutter, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Edeka Deli Pute mit French Dressing, Edeka Walnuss Baguette. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Casein. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AJ.LEX7
|