Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 116,80g | Prot: 128,04g | Carbh: 192,38g.
Desayuno: Alpenfest Alpenkönig Würzig Fein Klassik, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Süßkirschen, Eisbergsalat, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kirsche , Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Alpenfest Alpenkönig Würzig Fein Klassik. Almuerzo: Ja! Gouda Holland Jung, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Käse-Laugenstange. Cena: Stachelbeeren , ESN Peanut Squeeze Salted Caramel, Gervais Hüttenkäse, Aldi Brezel, Ja! Gouda Holland Jung. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis. más...
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345 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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