Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2243 kcal
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Grasa: 93,85g | Prot: 120,10g | Carbh: 191,23g.
Desayuno: Lactal Pan de Mesa, Granix Frutigran, CasanCrem CasanCrem Light, Café Cortado. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Guiso de Arroz. Cena: Milanesa de Pollo, Vino Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate 73% Cacao, Banana, Manzana. más...
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3654 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wolf360
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