Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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118,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3456 kcal
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Grasa: 132,74g | Prot: 172,43g | Carbh: 286,35g.
Desayuno: Huevo Frito, Palta, Más Q' Panne Pan Lactal de Salvado, Café Cortado. Almuerzo: Más Q' Panne Pan Lactal de Salvado, Aceite de Oliva, Cebollas Rojas, Tomates, Rúcula, Hellmann's Ketchup, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chipá. Cena: Stella Artois Cerveza, Pan, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Natura Mayonesa, Ensaladilla Rusa, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Chipá, Pan de Queso. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcos Luparia
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