Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 45,72g | Prot: 159,94g | Carbh: 238,19g.
Desayuno: Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, McDonald's Latte Macchiato Regular, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream, Banane. Almuerzo: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Macarons, Schweinefilet, Reis (Gekocht), Müller Ayran. Cena: Golden Delicious Äpfel, Lauchzwiebeln, Hähnchen Dönerfleisch, Tomaten, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Casein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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