Diario de Сижу в лодке, 05 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
85 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2023:
1633 kcal Grasa: 38,27g | Prot: 130,67g | Carbh: 182,16g.   Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Голубика, Бахетле Хлеб Зерновой Ржаной, Домик в деревне Молоко 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Творог 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Малина. Almuerzo: Счастье Конфета, Bud Пиво Безалкогольное, Помидоры, Лента Багет Французский, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Арбуз, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Картофельное Пюре, Виноград. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

17 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Вот что бургер жиротопящий делает 😊 
04 ago. 23 por el miembro: Digitalizator Progressive
Да и треня 
04 ago. 23 por el miembro: Сижу в лодке
Истязала себя поднятием тяжестей или беговую дорожку насиловала? 😊 
05 ago. 23 por el miembro: Digitalizator Progressive
Диг, тяжестями. Бег вечером по плану. Правда я на пляже, могу устать. 
05 ago. 23 por el miembro: Сижу в лодке
Устать на пляже, это отлежать бок или ногу? 😊 
05 ago. 23 por el miembro: Digitalizator Progressive
Диг, да. Тут силы нужны. Плюс солнышко жарит. 
05 ago. 23 por el miembro: Сижу в лодке

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Сижу в лодке


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.