Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2312 kcal
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Grasa: 59,74g | Prot: 162,81g | Carbh: 277,23g.
Desayuno: Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, McDonald's Latte Macchiato Regular, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream, Banane. Almuerzo: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Domino's Pizza Margherita, Domino's Pizza Funghi . Cena: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße, Müller Ayran, Hawesta Thunfisch in Aufguss, Edeka Passata Rustica , Bonduelle Lunch Bowl Dinkel, Golden Delicious Äpfel. Pasa Bocas / Otros: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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