Diario de Marcos Luparia, 06 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
117,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 27,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2023:
2589 kcal Grasa: 105,68g | Prot: 113,42g | Carbh: 303,83g.   Desayuno: Huevo Frito, Palta, Pan Lactal de Salvado, Café Cortado, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Lomito. Cena: Aceitunas Negras, Queso Fresco, Tomates, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Chipá, Café Instantáneo . más...
2404 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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