Diario de Supergainz1, 07 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2023:
2914 kcal Grasa: 68,48g | Prot: 209,69g | Carbh: 361,26g.   Desayuno: Golden Star Jasmine Rice, Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Venison/Deer Steak, Watermelon. Almuerzo: Ben & Jerry's Milk & Cookies Ice Cream, Beef Tripe (Cooked, Simmered) , Venison/Deer Steak, Nong Shim Shin Ramyun, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Cena: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Venison/Deer Steak, Golden Star Jasmine Rice, Tripe. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, Great Value Whole Milk. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Awesome! 
07 ago. 23 por el miembro: Jams321
Hey super? You’re missing. Sending out a SOS search of super very soon. And cheese is missing too. 🤔🤔 
16 ago. 23 por el miembro: wifey9707
Hey wifey, I just got a lot going on... still tracking n working out tho. Stay groovy 👍🏿 
16 ago. 23 por el miembro: Supergainz1
Will do as long as you stay groovy too! Hope things are ok. 😉 
16 ago. 23 por el miembro: wifey9707

     
 

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