Diario de juguitodelimon, 08 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2023:
819 kcal Grasa: 34,12g | Prot: 71,90g | Carbh: 57,06g.   Desayuno: Mandarinas, Frutillas, Huevo. Almuerzo: Tomates Rojos, Muslo de Pollo. Cena: Zapallo Hervido, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Frutillas, Pancake de 1 huevo. más...
1837 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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