Diario de AJ.LEX7, 12 ago. 23

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Ups das war nicht geplant )

95,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2023:

533 kcal

Grasa: 5,25g | Prot: 55,11g | Carbh: 66,23g. Desayuno: Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Geplant oder ungeplant: Super 👍

12 ago. 23 por el miembro: skrochn15

🙋 Ich würd's nehmen....😅

12 ago. 23 por el miembro: sjw*


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