Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 72,94g | Prot: 107,81g | Carbh: 187,33g.
Desayuno: Shukran Crema de Cacao, Consum Tortitas de Arroz Integral, Pascual Leche Desnatada, Leche de Soja, Café. Almuerzo: Terra I Tast Hummus de Cigrons, Leche con Chocolate (Completa), Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Paraguaya. Cena: Consum Galletas Digestive Chocolate con Leche, Vegetalia Canela en Polvo, Bonpreu Yogur al Estilo Griego, Pimientos Verdes Fritos, Champiñones, Patata, Pimientos, La Sirena Buñuelos de Bacalao, Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Croissant de Chocolate, Melocotones, Danone YoPRO Proteína , Serrano Jamón Serrano, Schar Pan de Molde Vital sin Gluten. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Desi_coachnutricional
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