Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2015
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3509 kcal
|
Grasa: 144,76g | Prot: 135,69g | Carbh: 427,82g.
Desayuno: Agua del Grifo, Naranjas, Durazno, La Paulina Queso Dambo, Paladini Salame Tipo Milán. Almuerzo: La Paulina Queso Tybo, Paladini Salame Tipo Milán, Pan de Salvado de Trigo, Hellmann's Mayonesa Receta Liviana, Yogurísimo Yogurt Bebible. Cena: Peras, Arcor Turrón de Maní, Hamburguesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Pehuamar Maní Pelado Frito Salado, Gatorade Cool Blue, Villa del Sur Levite Pomelo, Villa del Sur Levite Pomelo. más...
|
|
2872 kcal
|
Ejercicio:
Paddel - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Descansando - 19 horas y 40 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Djbdavid
|