Diario de Marcos Luparia, 12 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
119,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 29,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2023:
2780 kcal Grasa: 104,56g | Prot: 133,40g | Carbh: 318,60g.   Desayuno: Huevo Frito, Pan Blanco, Café Cortado. Almuerzo: Pan Blanco, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Milanesa Napolitana. Cena: Pan Blanco, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Milanesa Napolitana. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Huevo Frito, Café Cortado. más...
2514 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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