Diario de teran_1977, 14 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
109,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2023:
2326 kcal Grasa: 81,57g | Prot: 222,80g | Carbh: 180,69g.   Desayuno: Star Nutrition Premium Whey Protein, Banana, Aleluya Miel, Noly Pan con Salvado Diet, Yema de Huevo, D.T. Clara de Huevo. Almuerzo: Granja Tres Arroyos Suprema de Pollo, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Gallo Arroz Largo Fino, la Anónima Nalga Vacuna, Calabaza, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Arrocitas Galletas de Arroz. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de teran_1977


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