Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 35,94g | Prot: 87,18g | Carbh: 133,49g.
Desayuno: Hausbrot Budín de Manzana , Frutillas, Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein, Quaker Avena Tradicional, Banana, Huevo Duro, La Serenísima Leche Descremada 1%. Almuerzo: Matarazzo Fideos Tirabuzón, Cocinero Aceite de Oliva, PECHUGA de POLLO CRUDA sin PIEL, Titan Levadura Natural en Copos sin Gluten, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, La Serenísima Leche Descremada 1%, Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein, Banana, Quaker Avena Tradicional, Huevo Duro, Frutillas. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 13 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meli Fabiano
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