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💪🏼
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 31,29g | Prot: 75,36g | Carbh: 136,22g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Pechuga de Pollo Hervida, Dia Ravioles Pollo y Espinaca. Cena: Puré de Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Dia Helado Dulce de Leche con Brownies, Integra Barra de Cereal Chocolate y Avena, Tregar Yogurt Natural Endulzado , Manzana Verde. más...
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1804 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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