Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 58,89g | Prot: 122,16g | Carbh: 83,62g.
Desayuno: Пиканта Клубничный Сироп, Простоквашино Творог 2%, Сарафаново Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Almuerzo: Вода, Лимон, Маркет Перекресток Кинза, Три Кита Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры). Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Вода, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Маркет Перекресток Индейка Стейк Грудки, Руккола, Экокультура Томаты Черри. Pasa Bocas / Otros: Вода, Нектарины, Яблоко Зеленое. más...
|
|
1958 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 10 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allaspit
|