Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 44,11g | Prot: 63,29g | Carbh: 164,85g.
Desayuno: Palta, La Serenísima Leche Descremada, Naranjas, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Tuco, Favorita Harina de Trigo, Acelga, Queso Ricotta (Semi Descremado), Huevo. Cena: Verdura Hervida. Pasa Bocas / Otros: Leche Entera, Salvado de Avena, Nueces. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alas en movimiento
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