Diario de 3011Sc3, 21 ago. 23

@0752
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2023:
1479 kcal Grasa: 81,01g | Prot: 83,62g | Carbh: 114,93g.   Desayuno: MiraLAX Miralax, Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Almuerzo: Skippy Creamy Peanut Butter, Publix Deli Fried Chicken Wings, Kraft American Cheese Slice, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Cena: Bananas , Publix Fried Chicken Leg, Publix Fried Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. más...
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