Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2015
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2328 kcal
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Grasa: 79,88g | Prot: 210,47g | Carbh: 184,76g.
Desayuno: CasanCrem Casancrem Clasico, Café con Leche Semi Descremada, Queso Fresco, Paleta, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Leche (Leche Entera), Quaker Avena Tradicional, Quaker Avena Tradicional, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Acelga Cocida, Acelga Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Criollitas Galletitas de Agua, Criollitas Galletitas de Agua, CasanCrem Casancrem Clasico, CasanCrem Casancrem Clasico, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Yogurísimo Cremix. más...
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3172 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de PesasYPlantas
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