Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 56,50g | Prot: 170,61g | Carbh: 236,13g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato Regular, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream, Banane. Almuerzo: Edeka Passata Rustica , Gekochtes Ei, Edeka Steinofen Baguette, Hawesta Thunfisch in Aufguss, Bonduelle Lunch Bowl Dinkel, Müller Ayran. Cena: Kirschtomaten, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Edeka Ciabatta , Edeka Deli Pute mit French Dressing, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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