Diario de Allecita, 19 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2015
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2015:
509 kcal Grasa: 11,99g | Prot: 26,77g | Carbh: 76,01g.   Desayuno: Arcor Turrón de Maní, Té Rojo, Clight Jugo. Almuerzo: Exquisita Gelatina Light, Terma Serrano, Inca Arvejas, Huevo Duro, Papa Cocida, Puglisi Caballa al Natural. Cena: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Pasa Bocas / Otros: Uva, Ciruela. más...
1376 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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