Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1943 kcal
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Grasa: 61,88g | Prot: 99,60g | Carbh: 249,85g.
Desayuno: Carrefour Almendras Crudas, Carrefour Bio Semillas de Chía, Arándanos, Consum Yogur Griego Natural , Naranjas, Plátano Maduro, Crema de Cacahuate, Consum Tortitas de Arroz Integral, Pascual Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Pisto, DIA Yogur Sabor Piña Desnatado, DIA Verduras Microondas, Garbanzos Cocidos. Cena: Danone Yopro 15G Proteina Vainilla, Sardinas en Salsa de Tomate, Maíz Dulce, Consum Queso Burgos 0%, Eco Cesta Soja Texturizada Fina, Carrefour Pasas Sultanas, Consum Remolacha Rallada, Eroski Apio Rallado, Tomates, Eroski Lechuga Iceberg, Ortiz Tostadas Integrales. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Eroski Datiles con Hueso. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Desi_coachnutricional
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