Diario de marumax.19, 31 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2023:
1491 kcal Grasa: 77,68g | Prot: 50,23g | Carbh: 148,71g.   Desayuno: SanCor Queso Cremoso Sancor, Panacity Pan Integral con Semillas Light, Playadito Yerba Mate. Almuerzo: Tarta de Verdura, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Cono Combinado, Krach-Itos Palitos Salados, Bollo, SanCor Queso Cremoso Sancor, Paladini Jamón Cocido, Playadito Yerba Mate. más...
2170 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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