Diario de Marcos Luparia, 02 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
119,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 29,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2023:
2658 kcal Grasa: 89,32g | Prot: 116,92g | Carbh: 309,65g.   Desayuno: Bagley Cereales con Salvado, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café Cortado. Almuerzo: Pan Blanco, Lasaña de Carne y Espinacas. Cena: Grido Torta Helada Milka, Quilmes Cerveza Negra Stout , Bagley Galletitas de Agua, Lasaña de Carne y Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Café Instantáneo . más...
2222 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marcos Luparia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.