Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2224 kcal
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Grasa: 44,16g | Prot: 173,73g | Carbh: 283,34g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato Regular, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream, Banane. Almuerzo: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Schweinefilet, Reis (Gekocht), Kirschtomaten, Müller Ayran, Dattel. Cena: Golden Delicious Äpfel, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Coop Trockenfleisch, Seeberger Datteln, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Müller Ayran. Pasa Bocas / Otros: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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