Diario de Chunya123, 06 sep. 23

После отдыха на море и в горах
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2023:
2033 kcal Grasa: 70,21g | Prot: 121,71g | Carbh: 235,26g.   Desayuno: ВкусВилл Икра Горбуши, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб. Almuerzo: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, ВкусВилл Салат Месклам, Яйцо (Целое), Colavita Оливковое Масло, ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный для Плова. Cena: ВкусВилл Батончик Изюм Чернослив Грецкий Орех , ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Магнит Мандарины, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. más...
43 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Chunya123


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.