Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 64,65g | Prot: 74,27g | Carbh: 132,39g.
Desayuno: Brownie con chocolate 70% y harina de almendras. Almuerzo: Salsa, Brócoli, Pata de Pollo en Gramos (Cocido y sin Piel). Cena: la Serenísima Leche Zero Lactosa, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Manteca, Aleluya Miel Líquida, Harina de Coco, la Serenísima Leche Zero Lactosa , Huevo, Quaker Avena Tradicional, Manzana Verde. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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