|
сегодня я причину плюса знаю - зато вчера мне было очень вкусно!... абсолютно не переживаю - объёмы-то не увеличились🙏,а вес солью!...
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 48,85g | Prot: 135,23g | Carbh: 171,04g.
Desayuno: Уксус (Яблочный). Almuerzo: Яйцо, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Форель, Бирский Кефир 1%. Cena: Маслозавод Нытвенский Молочный Коктейль Шоколадный, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Алексеевский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Маслозавод Нытвенский Молочный Коктейль Шоколадный, Ярмарка Лещ Х/К, Яблоко. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|