Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 69,28g | Prot: 104,72g | Carbh: 191,86g.
Desayuno: Canela, Pimenta Preta, Verdão Alimentos Pimenta Calabresa , Banana, Quatá Queijo de Coalho, Melitta Café Tradicional, Garoto Cacau em Pó 100%, Glória Leite em Pó Semidesnatado, Camponesa Manteiga com Sal, Yoki Farinha de Mandioca, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almuerzo: Hortifruti Chuchu, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Pepino (com Casca), Alface, Beringela, Pimenta Preta, Paprica, Banha de Porco, Sal, Natto Filé de Peito. Cena: Maggi Creme de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Canela, Banana, Uvas, Iogurte Natural sem Gordura. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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