Diario de Alindsey83t, 07 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
123,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2023:
1269 kcal Grasa: 44,87g | Prot: 62,18g | Carbh: 166,27g.   Desayuno: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Aquafina Water (16.9 oz). Almuerzo: Pink Lady Apples, Chicken of the Sea Smoked Salmon , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Aquafina Water (16.9 oz). Cena: Aquafina Water (16.9 oz), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Bai Antioxidant Infusion Brasilia Blueberry (Bottle), Kool-Aid Tropical Punch, Ritz Peanut Butter Cracker Sandwiches, Gala Apples, Doritos Sweet and Tangy BBQ, Chimes Ginger Chews, Water . más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana


Comentarios 
Congratulations to you Alindsey83t  
07 sep. 23 por el miembro: buenitabishop
Buenita, You’re such an inspiration and your meal ideas are always so well executed and looking scrumptious🍉 Thank ya🤸🏽‍♂️ 
07 sep. 23 por el miembro: Alindsey83t
Awww thanks so much for your kind words Alindsey83t I greatly appreciate that. 
09 sep. 23 por el miembro: buenitabishop

     
 

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