Diario de •°•♡Veggie'Girl♡•°•, 09 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2023:
1517 kcal Grasa: 76,22g | Prot: 95,30g | Carbh: 111,62g.   Desayuno: Getrocknete Kürbiskerne, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Rote Linse Paprika Mango, REWE High Protein Pudding Vanille, Tomaten, Avocado, Brothers Brothers Eiweißbrot. Almuerzo: Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gut & Günstig Hirtenkäse Light, DM Bio Oliven-Mix mit Kräutern, Tomaten, Edeka Salatmix Pflücksalate, Kürbis, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Alnatura Schnelle Mischung Roter Quinoa, Bulgur, Langkornreis. Cena: Aldi Cashewkerne, Seeberger Sesam Geschält, Elite High Protein Pudding Schokolade, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Baby-Spinat, DM Bio Oliven-Mix mit Kräutern, Getrocknete Kürbiskerne, Gut & Günstig Hirtenkäse Light, Spiegelei ohne Fett. Pasa Bocas / Otros: Salvita Zitronen Melisse Zuckerfrei mit Vit C, Gurke (mit Schale), Tomaten, Optimum Nutrition Protein Crisp Bar Marshmallow, Lindt Creation Pistazie. más...
235 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de •°•♡Veggie'Girl♡•°•


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