Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 83,08g | Prot: 158,76g | Carbh: 113,11g.
Desayuno: Santa Clara Café Solúvel Granulado Descafeinado, Canela, Banana, Quatá Queijo de Coalho, Yoki Farinha de Mandioca, Melitta Café Tradicional, Garoto Cacau em Pó 100%, Glória Leite em Pó Semidesnatado, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almuerzo: Quiabo, Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Alface, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Banha de Porco, Sal, Pimenta Preta, Paprica, Favorito Filezinho de Peito Sassami. Cena: Favorito Filezinho de Peito Sassami, Sal, Banha de Porco, Paprica, Pimenta Preta, Beringela, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Alface, Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Quiabo. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Uvas, Maçã Gala, Iogurte Natural sem Gordura. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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