Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 34,79g | Prot: 67,72g | Carbh: 168,53g.
Desayuno: Nutrilab Creatina, Miel, Bahia Frutillas Enteras, Banano. Almuerzo: Nutrilab Creatina, Tomates, Pechuga de Pollo. Cena: Frutigran Avena y Frutos Rojos, Tomates, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Aguila Aguila Nut, Lactal Pan. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pichulito
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