Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 85,17g | Prot: 91,52g | Carbh: 102,32g.
Almuerzo: Tomates, Lentejas Hervidas, ENA Colágeno, Huevo, Quaker Avena Tradicional, SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo Revuelto. Cena: Queso Feta, Tomates, Huevo Revuelto, Avena Tradicional, Lentejas Cocidas, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Café, Dulcor Mermelada de Frutilla Light, La Providencia Galletitas. más...
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832 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Yoga - 1 hora, Samsung Health - 22 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sol Kai (Latol82)
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