Diario de SilviHL, 13 sep. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023

71,3 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2023:

382 kcal

Grasa: 10,66g | Prot: 9,57g | Carbh: 61,16g. Desayuno: Alpro Barista Hafer. Almuerzo: Rote Paprika, Goldähren Müslibrötchen, Möhren, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. más...

Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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Comentarios

😀👍🏻

13 sep. 23 por el miembro: Ritamine__


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