Diario de albitatriskel, 25 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2015
107,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2015:
597 kcal Grasa: 9,98g | Prot: 41,43g | Carbh: 84,78g.   Desayuno: Master Crumble Multifrucht Müsli, Hacendado Yogurt Natural 0%, Master Crumble Multifrucht Müsli. Almuerzo: Hacendado Leche Desnatada, Knorr Crema Fina de Calabaza. Cena: Zumo de Naranja Natural, Calamares al Vapor o Hervidos, Setas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogurt, Master Crumble Multifrucht Müsli. más...
2842 kcal Ejercicio: Cocinar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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