Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 46,00g | Prot: 94,02g | Carbh: 216,30g.
Desayuno: Mandarinas, Leche (Leche Entera), Tata Queso Crema Light, Pan con salvado de avena, Café. Cena: Haas Maní con Chocolate, Chocolart Arándanos con Chocolate, Ricard Pasas con Chocolate, Tomates, Cebollas, Lechuga, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). más...
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551 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 5 minutos, Google Fit - 22 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de monicakim23777
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