Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2502 kcal
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Grasa: 134,01g | Prot: 124,24g | Carbh: 224,78g.
Desayuno: Mandarinas. Almuerzo: ENA Barra de Proteínas, Pechuga de Pollo Cruda, Cuarto Creciente Jugo de Arandano, Natura Aceite Puro de Girasol, la Serenísima Leche Zero Lactosa, Maizena Almidón de Maiz, Espinaca. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Misky Chocolate Blanco, Cadbury Chocolate Intense, La Serenísima Dulce de Leche Repostero, Alicante Coco Rallado, Mandarinas, Tonadita Manteca, PAN Keto, Colonial Chocolate 70% Cacao con Stevia. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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