Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 88,61g | Prot: 140,27g | Carbh: 151,76g.
Desayuno: Кофе+протеин, Зеленый Перец, Carrefour Tiras de Bacon, Яйцо, Lidl Pan de Molde Alto Proteico, Lidl Queso de Oveja Curado con Mojo Picón Picante, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas. Almuerzo: Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, Зеленый Листовой Салат, Плов со Свининой, Lidl Queso de Oveja Curado con Mojo Picón Picante. Cena: Ананас, Optimum Nutrition Whey Gold Standard Doble Chocolate, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Café Latte Cappuccino , Franzeluta Waffelblätter. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Istinnaya
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