Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 106,98g | Prot: 111,79g | Carbh: 116,71g.
Desayuno: Sal, Cebolinho Verde, Yoki Farinha de Mandioca, Rúcula, Banana, Canela, Glória Leite em Pó Semidesnatado, Melitta Café Tradicional, Garoto Cacau em Pó 100%, Quatá Queijo de Coalho, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almuerzo: Rúcula, Cenouras Cozidas, Banha de Porco, Fígado de Vaca, Sal, Alface, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Coentro, Cebolinho Verde, Pimenta Preta, Sal, Alface, Quiabo, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Verdão Alimentos Acerola, Maçã Gala, Uvas, Bom Leite Iogurte Natural Desnatado. más...
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peso estable
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