Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 54,14g | Prot: 143,21g | Carbh: 206,75g.
Desayuno: Aleluya Miel Líquida, Mani King Pasta de Maní, Banana, Fargo Pan Integral. Almuerzo: Tregar Queso Crema Light, Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Tomates Rojos, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Gallo Arroz Yamaní Integral. Cena: Boniato, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Merluza al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Banana, Arándanos Congelados, Tregar Ricotta Light. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pablo.cremona
|