Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 45,35g | Prot: 46,88g | Carbh: 107,99g.
Desayuno: Berief Hafermilch. Almuerzo: Spitzpaprika, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Hanfsamen, Leinsamen, Real Quality Beerenmischung, Magerquark. Cena: REWE Gnocchi, Falafel, Aldi Rahmspinat . Pasa Bocas / Otros: Möhren, Aldi Hummus Natur, Wonnemeyer Antipasti Creme Bärlauch. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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